Yogastijlen

De verschillende yogastijlen van YogaSter:

 

 

  • Alle yogastijlen zijn toegankelijk voor iedereen. Zowel voor beginners als gevorderden.
  • Ben je zwanger, heb je een blessure, lichamelijk beperking en/of een chronische ziekte? Geef dit altijd door aan je coach / zorgverlener / docent zodat hiermee rekening gehouden kan worden tijdens de sessies.
  • Alle sessies duren 60 minuten.
  • Iedere week is er een nieuwe sessie met een ander thema, onderwerp en flow.
  • Iedere sessie begint met een opwarming, inclusief een savasana (eindontspanning) van circa 10 minuten.

 

 

 


★ Yogatherapeut i.o. (IAYT 800) International Association of Yoga Therapists (IAYT) ®
★ Yoga Therapy Supervisor Case Studies & Teacher @ The Yoga Therapy Institute (YTI)
★ Advanced Yoga Teacher (RYT 500+) @ Yoga Alliance® International
★ Lid van Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN); member of European Union of Yoga (EUY), waarborging van kwaliteitsyoga
★ AGB-codes: 90064654 (YogaSter) &  90105381 (Petri Sterrenburg)