De verschillende yogastijlen van YogaSter:

 

 

• Alle yogastijlen zijn toegankelijk voor iedereen. Zowel voor beginners als gevorderden.
• Ben je zwanger, heb je een blessure, lichamelijk beperking en/of een chronische ziekte? Geef dit altijd door aan je yogadocent zodat hiermee rekening gehouden kan worden tijdens de lessen.
• Alle lessen duren 75 minuten.
• Iedere week is er een nieuwe les met een ander thema, onderwerp en flow.
• Iedere les begint met een opwarming, inclusief een savasana (eindontspanning) van circa 10 minuten.

 

 

 

---